Как приготовить куриную грудку в духовке

Как приготовить куриную грудку в духовке

Ингредиенты:

  • 2 куриных грудки
  • Соль и перец по вкусу
  • Приправы по желанию (например, паприка, чеснок)
  • 1 лимон
  • 2 столовые ложки оливкового масла

Шаги:

  1. Предварительная подготовка
  2. Перед началом готовки куриной грудки в духовке необходимо провести некоторую подготовку. Следует предварительно разогреть духовку до температуры 200 градусов Цельсия. Также необходимо подготовить противень или форму для запекания, покрыв его фольгой или силиконовой коврикой для удобства последующей очистки.

  3. Подготовка куриной грудки
  4. Куриную грудку следует вымыть под проточной водой и обсушить бумажным полотенцем. Затем с помощью ножа удалить лишний жир и кости, если они имеются. Грудку можно разрезать на две части для более равномерной прожарки.

  5. Приготовление маринада
  6. Для добавления вкуса и сочности куриной грудке можно приготовить маринад. В миске смешайте сок лимона, оливковое масло, соль, перец и любые другие приправы по вашему вкусу. Помешайте маринадом грудку со всех сторон и оставьте на 15-20 минут для пропитывания.

  7. Запекание куриной грудки
  8. Положите куриную грудку на подготовленный противень или форму для запекания. Поставьте в разогретую духовку и запекайте около 25-30 минут. В середине времени переверните грудку, чтобы она запеклась равномерно со всех сторон.

  9. Готовность и подача
  10. Проверьте готовность куриной грудки, прокололи ножом - сок должен быть прозрачным, без розоватого оттенка. Если грудка еще не готова, продолжите запекание еще на несколько минут. Подайте куриную грудку горячей с овощами, картофельным пюре или салатом на ваш вкус.

Теперь у вас есть простой и вкусный рецепт куриной грудки в духовке. Приятного аппетита!

  • Статьи
  • Уровень Еды
  • 28-янв-2024
  • смотрели 13
  • оценка 3
img
LEVEL FOOD

Давайте вместе готовить, делиться кулинарными секретами, обсуждать рецепты и просто дружить.

А вы знаете как приготовить?


Кулинарный секрет дня!

Видео рецепты


Просмотренные рецепты