Рецепт: Рыба, запеченная в фольге в духовке на Level-Food

Рыба, запеченная в фольге в духовке

Ингредиенты:

  • Филе трески  — 4 Штуки
  • Цуккини  — 2 Штуки
  • Тыква сквош  — 1 Штука
  • Лук красный  — 1 Штука
  • Соль и перец  — По вкусу
  • Красный перец (хлопья)  — 1 Щепотка
  • Оливковое масло  — 2 Ст. ложки
  • Белое сухое вино  — 2 Ст. ложки
  • Лимон  — 1 Штука
  • Свежий тимьян (ветки)  — 4 Штуки
  • Сок лимона  — 1 Ст. ложка

Количество порций: 4

Многие врачи советуют есть хотя бы раз в неделю рыбу, в советское время этим днем был "Рыбный четверг". В этом рецепте я расскажу вам, как приготовить рыбу, запеченную в фольге в духовке. 


Описание приготовления:

Такое блюдо можно вполне считать самостоятельным, т. к. в нем и рыба, и овощи. Рыба в фольге получается сочной и ароматной за счет вина и тимьяна. Легкость приготовления такого блюда поражает своей изысканностью, поэтому можете не стесняться подать рыбу своим гостям. Приятного аппетита! 

Как приготовить "Рыба, запеченная в фольге в духовке"

1
Духовку разогрейте до 220 градусов.

2
Рыбу помойте, обсушите и приправьте солью и перцем.

3
Рыбу уложите на 4 листа фольги. Овощи нарежьте тонкими кружочками и уложите вокруг каждого кусочка рыбы.

4
Рыбу и овощи полейте оливковым маслом и вином, посыпьте солью и перцем.

5
Лимон нарежьте тонкими кружочками, выложите на рыбу вместе с веточками тимьяна. Запечатайте фольгу с рыбой, оставив небольшое воздушное пространство.

6
Готовьте в духовке 20-30 минут или до готовности.

7
Приятного аппетита!
  • Рецепты
  • Уровень Еды
  • 22-дек-2023
  • смотрели 1317
  • оценка 317

Семга, запеченная в фольге с сыром

Рецепт необычайно вкусной рыбы. Можно приготовить семгу, запеченную в фольге с сыром и для повседневного стола, и на праздничный будет поставить не

Рыба

Рыба, запеченная в духовке в фольге

В духовке можно запекать абсолютно любой вид рыбы. Вкуснее всего она получается, если ее готовить целиком. Тогда рыбка будет сочной и ароматной.

Рыба

Красная рыба, запеченная в фольге

Красная рыба, запеченная в фольге - идеальное в плане соотношения простоты и быстроты приготовления и вкусности результата блюдо. Всего полчаса - и

Рыба

Рыба с овощами, запеченная в фольге

Классика жанра семейного ужина - рыба с овощами, запеченная в фольге. Под белое вино это легкое и, в то же время, сочное блюдо идет просто

Рыба / Овощи

Филе рыбы в фольге в духовке

Привет всем любителям рыбы! Сегодня расскажу вам, как приготовить филе рыбы в фольге в духовке. Будет невероятно вкусно и ароматно, а главное —

Рыба

Рыба, запеченная в духовке с сыром

Очень вкусное блюдо, которое может подаваться к столу и как основное блюдо, и как закуска. Но в каком бы виде оно ни подавалось - горячим или

Рыба

Рыба кусочками, запеченная в духовке

Отличная идея для легкого и вкусного ужина или обеда - рыба кусочками, запеченная в духовке в домашних условиях, которую можно дополнить овощами по

Рыба

Рыба запеченная с чесноком в духовке

Приготовьте вкусную и ароматную рыбу запеченную с чесноком в духовке. Блюдо максимально полезное и простое в приготовлении. Берите на заметку! .

Рыба

Рыба запеченная диетическая

Всем любителям полезных и несложных блюд рекомендую обратить внимание на рецепт приготовления рыбы запеченной диетической с овощами. .

Рыба

Рыба по-русски запеченная

Если вы не знаете, чем накормить близких и гостей, тогда возьмите на заметку этот удивительно простой рецепт рыбы по-русски, запеченной с картофелем.

Рыба

    Обсудить рецепт

img
LEVEL FOOD

Давайте вместе готовить, делиться кулинарными секретами, обсуждать рецепты и просто дружить.

Узнай как приготовить!


Несколько кулинарных секретов


Популярные рецепты


Просмотренные рецепты