Рецепты с фото
Ингредиенты:
- Мука пшеничная — 200 Грамм
- Мука льняная — 2 Ст. ложки
- Вода газированная — 175 Миллилитров
- Масло растительное — 5 Ст. ложек
- Яблочное пюре — 3 Ст. ложки
- Сахар — 3 Ст. ложки
- Яблоки — 2 Штуки
- Сода — 1/2 Чайных ложки
- Соль — 1 Щепотка
- Корица — 1 Чайная ложка
Вы любите выпечку, но по каким-то причинам вам нельзя употреблять яйца? Вы придерживаетесь здорового питания или на диете? Рецепт, как приготовить вегетарианскую шарлотку без яиц, специально для вас!
Фруктовое пюре в выпечке заменяет сметану, растительное масло - сливочное. Льняная мука заменяет белок куриного яйца, являясь связующим компонентом.
А еще льняная мука является ценным пищевым продуктом
растительного происхождения для здорового питания.
Рекомендуется употреблять до 1-2 столовых ложек в течение дня,
добавляя в салаты или каши.
Если нет льняной муки, вы можете купить семена льна в любой аптеке, подсушить их на сухой сковороде и смолоть в кофемолке.
Готовьте на здоровье!
Описание приготовления:
Перейти на постную выпечку не составит вам труда, если знать некоторые секреты.Фруктовое пюре в выпечке заменяет сметану, растительное масло - сливочное. Льняная мука заменяет белок куриного яйца, являясь связующим компонентом.
А еще льняная мука является ценным пищевым продуктом
растительного происхождения для здорового питания.
Рекомендуется употреблять до 1-2 столовых ложек в течение дня,
добавляя в салаты или каши.
Если нет льняной муки, вы можете купить семена льна в любой аптеке, подсушить их на сухой сковороде и смолоть в кофемолке.
Готовьте на здоровье!
Как приготовить "Вегетарианская шарлотка без яиц"
Подготовьте все необходимые ингредиенты.
Сахар, соль, растительное масло и яблочное пюре смешайте погружным блендером.
Добавьте к ним льняную муку, перемешайте.
Добавьте газированную воду и соду, перемешайте.
Добавьте теперь муку пшеничную, перемешайте тесто с помощью вилки.
Яблоки порежьте на кубики.
Силиконовую форму сбрызните водой. Выложите в неё половину теста и нарезанные яблоки, посыпьте корицей.
Выложите теперь оставшееся тесто. Выпекайте пирог в разогретой до 180 градусов духовке 45-50 минут (до сухой спички).
Остудите и подавайте его к столу. Приятного чаепития!
- рецепты с фото
- 28-дек-2021
- рейтинг 148
Свиные ребрышки в духовке с картошкой
Видео рецептыРебрышки запеченные в духовке, простое, но очень вкусное блюдо. Блюдо на скорую руку маринуем и запекаем.
Пянсе домашнее
Видео рецептыНациональный корейский пирожок на пару. Мне нравится рецепт, это вкусно и это на пару.
Салат авокадо с моцареллой
Видео рецептыПредлагаю простой и быстрый салат с моцареллой, помидорами и авокадо. Салат лёгкий, диетический, сочный.
Торт Панчо с ананасами
Видео рецептыНа каждый праздник я готовлю любимый торт моей семьи Панчо. Все очень просто бисквит и ананасы с орехами!
LEVEL FOOD
Давайте вместе готовить, делиться кулинарными секретами, обсуждать рецепты и просто дружить.
Калькуляционные карты
-
-
Свинина - шашлык из шеи, замаринованной в белом вине
21-апр-2021 рейтинг 1108 -
Курица - шашлык из мякоти бедра
21-апр-2021 рейтинг 1120 -
Аджика классическая с грецкими орехами полуфабрикат
16-дек-2021 рейтинг 1413 -
Ягненок - жареный целиком по-черкесски
16-дек-2021 рейтинг 1384 -
Баранина - люля-кебаб
16-дек-2021 рейтинг 1430
Советы на кухне
-
1Покажу как почистить авокадо и вытащить косточку
20-дек-2021 рейтинг 1310 -
2Как убрать запах рыбы с деревянной доски
20-дек-2021 рейтинг 1321 -
33 способа отличить вареное яйцо от сырого, если вы готовите оливье к новому году
20-дек-2021 рейтинг 1507
Кулинария для начинающих
-
1Внедрение битрикс24
28-мая-2022 рейтинг 1113 -
2Великий пост рецепты блюд перед пасхой
16-фев-2022 рейтинг 1128 -
3Советы для любителей блинов
16-фев-2022 рейтинг 1118