Салат капуста пекинская с огурцом

Легкий и простой весенний салат для ЗОЖ - пекинская капуста с огурцом.

Ингредиенты:

  • 300 гр. пекинская капуста
  • 3 шт яйца
  • 45 гр. огурцы
  • 20 гр. зеленый лук
  • 30 гр. йогурт

Пошаговый рецепт Салат капуста пекинская с огурцом

Рецепт пошагово с фото

  1. Для салата возьмите свежую пекинскую капусту тонко её нашинкуйте.
  2. Огурец помойте, и нарежьте его тонкой соломкой.
  3. В чаше для приготовления салата соедините нарезанные огурцы с пекинской капустой.
  4. Яйца смешиваем в отдельной посуде, на сковороде зажарить тонкими блинами, разрезать их на тонкие полоски.
  5. Добавьте яйца к капусте с огурцами,
  6. Заправте йогуртом.
  7. Дайте салату немного постоять в холодильнике, чтобы он охладился. Приятного аппетита!
Готово! Салат капуста пекинская с огурцом подаем к столу. Приятного аппетита!

Пищевая ценность и калорийность:

Готового блюда
ккал
584 ккал
белки
14.5 г
жиры
35.3 г
углеводы
66.6 г
100 г блюда
ккал
62.1 ккал
белки
1.5 г
жиры
3.8 г
углеводы
7.1 г

Свиные ребрышки в духовке с картошкой

Рецепт пошаговый

Ребрышки запеченные в духовке, простое, но очень вкусное блюдо. Блюдо на скорую руку маринуем и запекаем.

Пянсе домашнее

Рецепт пошаговый

Национальный корейский пирожок на пару. Мне нравится рецепт, это вкусно и это на пару. В некоторых рецептах добавляют слегка обжаренные овощи капусту, морковку, лук.

Говядина запечённая в духовке

Рецепт пошаговый

Быстрый и легкий рецепт говядины в духовке

Салат авокадо с моцареллой

Рецепт пошаговый

Предлагаю простой и быстрый салат с моцареллой, помидорами и авокадо. Салат лёгкий, диетический, сочный.

Торт Панчо с ананасами

Рецепт пошаговый

На каждый праздник я готовлю любимый торт моей семьи Панчо. Все очень просто бисквит и ананасы с орехами!

    Обсудить рецепт

img
LEVEL FOOD

Давайте вместе готовить, делиться кулинарными секретами, обсуждать рецепты и просто дружить.

А вы знаете как приготовить?


Кулинарный секрет дня!

ТОП-3 Популярных рецептов


Просмотренные рецепты