Жаркое по-домашнему
Рецептура приготовления блюд

Жаркое по-домашнему

Мясо нарезают по 2-4 куска на порцию массой по 30-40 г, картофель и лук - дольками, затем мясо и овощи обжаривают по отдельности. Обжаренное мясо и овощи кладут в посуду слоями, чтобы сверху и снизу мяса были овощи, добавляют томатное пюре, соль, перец и бульон (продукты должны быть только покрыты жидкостью), закрывают крышкой и тушат до готовности. За 5-10 мин до окончания тушения кладут лавровый лист.
Отпускают жаркое вместе с бульоном и гарниром в горшочках. Блюдо можно готовить без томатного пюре.

Рецептура на 100 грамм блюда

Продукт (полуфабрикат)Брутто, гНетто, г
Говядина 1 кат.89.265.8
  или Свинина мясная72.561.7
Картофель223167
Лук репчатый2016.7
Жир костный топленый8.338.33
Томат-пюре1010
  ~ Масса тушеного мяса-41.7
  ~ Масса готовых овощей-208

Пищевая ценность, КБЖУ, витамины и микроэлементы

Наименование показателяСодержание питательных веществ на 250 грамм блюда
Белки, г15.8
Жиры, г19.5
Углеводы, г28.6
Калорийность, ккал353
B, мг0.225
b-car, мг0.025
B1, мг0.25
B12, мг1.7
B2, мг0.225
B4, мг46.1
B5, мг0.85
B6, мг0.775
B9, мг0.025
C, мг39.5
Ca, мг29.8
Co, мг0.025
Cr, мг0.025
Cu, мг0.375
DF, мг2834
E, мг0.475
F, мг0.1
Fe, мг3.65
H, мг140
I, мг0.025
K, мг1190
Mg, мг55.2
Mn, мг0.35
Mo, мг0.025
Na, мг51.8
P, мг230
PP, мг8.48
S, мг216
V, мг0.25
Zn, мг2.88
  • Технологическая карта №590
  • рейтинг 1265
Баклажаны тушеные с помидорами

Баклажаны тушеные с помидорами

Рецептура приготовления блюд
Борщ с капустой и картофелем

Борщ с капустой и картофелем

Рецептура приготовления блюд
Винегрет овощной с горошком

Винегрет овощной с горошком

Рецептура приготовления блюд / Овощи

Винегрет овощной

Рецептура приготовления блюд / Овощи

Подгарнировка к шашлыку - вариант 2

Рецептура приготовления блюд
Подгарнировка к шашлыку - вариант 1

Подгарнировка к шашлыку - вариант 1

Рецептура приготовления блюд
Баранина - мцвади в баклажанах

Баранина - мцвади в баклажанах

Рецептура приготовления блюд
Баранина - шашлык по кавказски с овощами

Баранина - шашлык по кавказски с овощами

Рецептура приготовления блюд / Овощи
Соус ткемали

Соус ткемали полуфабрикат

Рецептура приготовления блюд
Баранина - шашлык куском на вертеле

Баранина - шашлык куском на вертеле

Рецептура приготовления блюд
img
LEVEL FOOD

Давайте вместе готовить, делиться кулинарными секретами, обсуждать рецепты и просто дружить.

Секреты на кухне


Вы недавно смотрели


Видео рецепты


Калькуляционные карты